¿Sirve El Tratamiento Con EMS Para La Atrofia Muscular?
mitos y verdades del ems

¿Sirve El Tratamiento Con EMS Para La Atrofia Muscular?

La Electroestimulación Muscular (EMS) es utilizada para fortalecer músculos y fibras profundas ubicadas en sitios del...

EMS para el dolor
mitos y verdades del ems

Tratamiento del Dolor Crónico con EMS

La electroestimulación muscular EMS, consiste en la generación de contracciones musculares artificiales, a través de ...

EMS para adelgazar
mitos y verdades del ems

¿Puedo bajar de peso de manera saludable con ayuda de la EMS?

En el mundo de la electroestimulación hay una pregunta que se oye muy frecuentemente, y que se refiere a que si la EM...

ems para ganar masa muscular
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Ganar masa muscular y tonificar con EMS

En simples palabras, la electroestimulación muscular (EMS), consiste en enviar pulsos eléctricos de baja intensidad y...

Uso de TENS: Contraindicaciones
preguntas frecuentes

Contraindicaciones Y Efectos Secundarios De Usar Tens

El TENS es una terapia para el alivio del dolor crónico, donde a través de pulsos eléctricos de baja frecuencia, envi...

para que sirve la electroestimulacion
preguntas frecuentes

Terapia con electroestimulación ¿Para qué sirve?

La electroestimulación es una terapia frecuentemente utilizada en el ámbito fitness y de la fisioterapia. Sirve para ...

donde colocar los electrodos
preguntas frecuentes

¿Dónde colocar los electrodos para que funcionen bien?

Si quieres lograr resultados efectivos, definitivos y a largo plazo en la terapia del dolor, será muy importante que ...

como colocar los electrodos
preguntas frecuentes

Cómo colocar los electrodos para que funcionen al 100%

Para conseguir resultados efectivos con la electroestimulación, ya sea TENS o EMS, es importante contar con electrodo...

20 testimonios crudos sobre la fibromialgia ¿Cómo es vivir con dolor?

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Dolor. Definido por la Real Academia Española como “Sensación molesta y aflictiva de una parte del cuerpo por causa interior o exterior”; y por un Diccionario de Psicología como “Experien...

Dolor crónico muscular pectoral: Todo lo que debes saber

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¿Sientes dolor de pecho? Calma, no necesariamente se trata de un problema cardíaco. Puede ser algo muscular. Justo de eso te hablaremos a continuación. El pectoral es el gran músculo plan...

¿Sufres de dolor crónico de pantorrillas? Aprende cómo tratarlo

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El ejercicio es uno de los mejores amigos del cuerpo. Y al realizarlo, hay que tener cuidado de no poner en riesgo la salud. En el caso de las piernas, por ejemplo, puede ocurrir una mol...

¿Por qué tienes dolor crónico en el cuello y la nuca? 12 consejos fundamentales

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Mientras lees este texto, pon atención a la postura de tu cuerpo. ¿Estás inclinado hacia la computadora o dispositivo electrónico? ¿Estás encorvado? El cuello y la nuca son una parte esen...

¿Dolor crónico en el cuello? Hablemos del músculo esternocleidomastoideo

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¿Conocías la palabra ‘esternocleidomastoideo’? Suena como a trabalenguas, ¿verdad? Lo cierto es que así se llama un músculo del cuerpo humano, el cual puede ocasionar dolor crónico. Se t...

Dolor Crónico de Mano: ¿Cómo lidiar con esta incómoda dolencia?

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Al girar la llave de una puerta, ¿sientes dolor en las manos? ¿Y qué tal cuando sujetas una taza de café o al cargar una bolsa de supermercado? Es momento de hablar sobre el dolor crónico...

¿Tienes dolor crónico en hombros? Te dejamos algunas soluciones

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Tu cuerpo es un perfecto ensamble de articulaciones, sistemas y huesos que lo convierten en una máquina asombrosa. Pero es posible que una de las partes presente un problema, que pueda de...

Soluciones para el dolor crónico de pie y tobillo

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Usamos los pies todos los días, estemos sentados, de pie, caminando o haciendo deporte. Son nuestro medio de locomoción principal y más importante, por ende, puede que en algún momento su...

Dolor Lumbar

¿Cómo tratar el dolor crónico de lumbares?

Se identifica como dolor lumbar crónico a una molestia o punzada que nace en nuestra zona lumbar o espalda baja y que persiste en el tiempo, pese a los analgésicos o el reposo. Tener lumb...

dolor en el codo

¿Por qué me duele el codo?

¿Has sufrido de dolor en el codo en algún momento de tu vida? Aunque no lo creas, es lo más normal del mundo. El codo es un lugar de nuestro cuerpo que está en constante movimiento. Y, po...

dolor cronico de muñeca

¿Cómo tratar el dolor de muñeca?

La muñeca es una articulación muy compleja y flexible, que une el antebrazo con la mano (cúbito, radio y carpo), y que como utilizamos todo el tiempo, es muy propensa a sufrir dolores y l...

¿Dolor por hernia discal? La terapia TENS puede ayudarte

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¿Cómo podrías definir un dolor por hernia discal? Estarás de acuerdo con nosotros en que todas las palabras que puedan usarse no alcanzaría para describirlo, ¿cierto? Por fortuna, existen...

Quiero usar terapia TENS en la fisioterapia, ¿se puede?

Quiero usar terapia TENS en la fisioterapia, ¿se puede?

¿Tuviste algún golpe o torcedura por el cual tuviste que recurrir a la fisioterapia? Seguramente, el fisioterapeuta utilizó o te recomendó algo llamado TENS, que son las siglas en inglés ...

¿Dolor de cuello? Así es como TENS alivia tu malestar cervical crónico

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¿Sabes por qué sientes dolor? Porque cuando existe algún malestar físico, sin importar en qué parte del cuerpo sea, se envía un mensaje al cerebro para activar la sensación de dolor. ¿Y s...

¿Dolor por tendinitis? Conoce la terapia de electroestimulación

¿Dolor por tendinitis? Conoce la terapia de electroestimulación

¿Has oído hablar la electroestimulación? Es una terapia cuyo fin es aliviar el dolor en diversas partes del cuerpo, resultado de alguna enfermedad o una lesión muscular. Su nombre complet...

Terapia de electroestimulación, ideal contra el dolor de hombro

Terapia de electroestimulación, ideal contra el dolor de hombro

¿Te gustaría decirle adiós al dolor? ¿Qué te parecería que esta señal desagradable ni siquiera llegara al cerebro? Pues con la electroestimulación, esto puede ser posible. Viene de las pa...

¿Artrosis de rodilla? Alivia el dolor con ayuda de la TENS

¿Artrosis de rodilla? Alivia el dolor con ayuda de la TENS

A medida que la ciencia médica avanza, se encuentran nuevas y mejores formas de atender ciertas enfermedades. En este sentido, la electroestimulación ha venido a representar un gran halla...

¿Para qué sirve y para qué NO sirve la terapia TENS?

¿Para qué sirve y para qué NO sirve la terapia TENS?

Imagina que sufriste una lesión y tu sistema nervioso está por enviarle a tu cerebro la señal de dolor intenso. ¿No estaría increíble poder bloquear ese mensaje y, a cambio, liberar place...

Dolor de ciática

Tens En El Tratamiento Del Dolor De Ciatica

Es muy probable que en algún momento de tu vida hayas padecido de lumbalgia o dolor en la parte baja de la espalda. La lumbalgia se produce cuando el nervio ciático se pinza a través de l...

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La utilización de tens en el tratamiento del dolor crónico

Una de las terapias más recomendadas para aliviar el dolor crónico es la estimulación neural transcutánea, más conocida como TENS, por sus siglas en inglés. El tens es un tratamiento del ...

tens para rodilla

Tens Para el Dolor de Rodilla

Una de las terapias más efectivas para el alivio del dolor crónico en varios puntos de nuestro cuerpo, incluidas las rodillas y todas las articulaciones y músculos de las extremidades inf...