Rehabilitación

¿Qué es la fisioterapia y qué técnicas se utilizan?

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Anteriormente te hemos contado sobre la terapia quiropráctica como método de curación del dolor. En esta oportunidad nos encargaremos de ...

Movimientos frecuentes que dañan la articulación de tu hombro

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  Ya hemos hablado anteriormente de cómo la electroestimulación podría aliviar significativamente los síntomas de dolor, especialmente cu...

¿Por qué TENS es una alternativa natural para el alivio del dolor?

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¿Sabías que el dolor puede aliviarse de manera natural? No necesariamente implica ingerir un medicamento. Existe una alternativa que es t...

¿Qué es la hernia discal? Las causas más frecuentes y su tratamiento

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Un soporte estructural del cuerpo es la columna vertebral, el cual está separado por discos que la amortiguan. Pero cuando todo o parte d...

Curiosidades sobre tu umbral del dolor ¿Cuánto puedes resistir?

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“¡Aaaaaaaauch!”… ¿Te recuerda algo esta expresión? Todos la hemos pronunciado en algunos momentos de nuestra vida. El dolor es una experi...

Mejora tu destreza, equilibrio y motricidad con Terapia Ocupacional

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Algunos padecimientos llegan a dejar algunas secuelas en el cuerpo humano. De ahí que sea tan importante contar con una alternativa que a...

¿Qué sucede si no haces rehabilitación?

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¿Alguna vez te has lesionado? De ser así, seguramente habrás recurrido a determinada técnica para aliviar el dolor producido: desde compr...

5 métodos para aliviar el dolor que son un fraude ¡Cuidado!

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A pesar de ser una reacción natural del cuerpo destinada a nuestra protección, a nadie le gusta experimentar dolor de ningún tipo. Por es...

Carne cruda, mantequilla y saliva ¿Estos trucos de la abuela funcionan con los golpes?

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Compresas frías, calientes, sal y hasta mantequilla son algunas de las recomendaciones que a veces escuchamos para aliviar lo relacionado...

¿Te has lesionado sin hacer deportes? ¡Es más frecuente de lo que crees! Te contamos por qué

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¿Practicas algún deporte? Este texto es para ti. ¿No practicas algún deporte? Este texto también es para ti. El cuerpo humano es una inge...

Fisioterapia en plena segunda ola de COVID: cómo rehabilitarse en el hogar

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En 2020, la humanidad atravesó uno de los momentos más duros de su historia reciente, debido a la pandemia por COVID-19. De pronto, todo ...

¿Qué tipo de deporte es el adecuado para alguien en rehabilitación?

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El deporte es un aliado del bienestar en general. Sin embargo, a veces durante su práctica pueden ocurrir situaciones inesperadas que lle...