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TENS: Una solución natural para la endometriosis y el dolor menstrual fuerte

Algunos procesos fisiológicos del cuerpo de la mujer podrían ocasionar malestares que afectan su calidad de vida. Dos de ellos son la endometriosis y el dolor menstrual.

De hecho, se sabe que la endometriosis podría causar un dolor intenso, sobre todo durante los períodos menstruales.

Si bien se trata de dos conocidos padecimientos que afectan la salud de las mujeres, existen opciones capaces de ayudar a aliviar el dolor.

A continuación, te presentamos en qué consisten ambos malestares y cómo la terapia TENS ha representado una opción cada vez más reconocida y recomendada para estos casos.

¿Qué es la endometriosis?

Se trata de un trastorno en el cual un tejido llamado ‘endometrio’ crece fuera del útero. Son afectados los ovarios, las trompas de Falopio y el tejido que recubre la pelvis, por lo cual la persona suele experimentar un dolor intenso.

Durante cada ciclo menstrual, el tejido se engrosa, se descompone y sangra. Esto se debe a que dicho tejido no tiene forma de salir del cuerpo y queda atrapado.

Se caracteriza por dolor pélvico, cólicos, molestias durante las relaciones sexuales, dolor al defecar u orinar, así como un sangrado excesivo e incluso fertilidad.

¿Qué es el dolor menstrual?

Durante su ciclo, algunas mujeres llegan a experimentar sensaciones dolorosas (conocidas como ‘dismenorrea’). La causa suele estar en los calambres menstruales, es decir, dolores palpitantes o cólicos en la parte baja del abdomen. Otros síntomas son dolor de espalda baja, náuseas, diarrea y dolores de cabeza.

Existen dos tipos de dismenorrea: primaria y secundaria. La primaria es el tipo más común de dolor menstrual y se debe a productos químicos del útero (llamados ‘prostaglandinas’), los cuales ocasionan que los músculos de su útero se contraigan y relajen, provocando calambres.

El dolor menstrual podría comenzar en la juventud o después de haber dado a luz, y en la medida en que la persona envejece, el malestar se reduce.

Por su parte, la dismenorrea secundaria comienza a una edad más madura y es causada por enfermedades que afectan al útero u otros órganos reproductivos y puede ocurrir que empeore con el tiempo.

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¿Cómo TENS puede utilizarse para casos de endometriosis y dolor menstrual?

Estos padecimientos han sido ampliamente estudiados para conocer sus orígenes y, sobre todo, las opciones disponibles para tratarlo.

Un ejemplo muy efectivo es la TENS, que son las siglas en inglés para llamar a la estimulación eléctrica transcutánea nerviosa. Ha demostrado ser una alternativa útil para tratar muy diversos tipos de dolor y de muy distinto origen. De hecho, suele ser ampliamente recomendada por médicos y fisioterapeutas en todo el mundo.

¿Cómo funciona TENS?

La terapia TENS funciona a partir de pequeños pulsos eléctricos que se liberan mediante electrodos aplicados en la piel y logran bloquear la sensación de dolor, incluso antes de que la señal llegue al cerebro.

Incluso, al hablar de los diversos tratamientos para aliviar los dolores menstruales, la Clínica Mayo considera a la terapia TENS dentro de las opciones de medicina alternativa.

De esta manera, la TENS estaría considerada una opción para quienes buscan alternativas alejadas de la medicina tradicional, pero al mismo tiempo que sean de confianza.

De hecho, es tan segura que puede aplicarse en casa, de un modo rápido y sencillo, y sin el apoyo de un profesional. Los pocos casos en los que no es recomendable son en problemas cardiacos, quemaduras, epilepsia, embarazadas y menores de edad.

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Como puedes ver, tanto la endometriosis como el dolor menstrual son padecimientos que pueden afectar la calidad de vida de las mujeres.

Sin embargo, por fortuna existen alternativas que ayudarían a aliviar el malestar. En este sentido, la terapia TENS ha comprobado su efectividad y es ampliamente recomendada.

Recuerda siempre apoyarte con un experto en la salud para cualquier tema relacionado con tu bienestar físico y mental.

 

Lara M. Castillo

Editora, Redactora, Guionista y Periodista Digital enfocada en temas de Vida y Estilo, Tendencias, Inclusuión, Salud y Bienestar.