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¿Qué es la fisioterapia y qué técnicas se utilizan?

Anteriormente te hemos contado sobre la terapia quiropráctica como método de curación del dolor. En esta oportunidad nos encargaremos de hacer foco en la fisioterapia, y toda la clasificación de dolencias de las que se puede ocupar. 

Tipos de dolor a partir de una lesión 

El tipo de dolor generado por una lesión puede ser agudo o crónico

En el caso del dolor agudo se presenta por una inflamación o golpe inesperado, y el tratamiento que sigue al diagnóstico se centra en evitar que se transforme en crónico.

Un dolor agudo que se repite y no recibe tratamiento puede convertirse en crónico. 

Aquí te contamos todo lo que tienes que saber sobre el dolor agudo, crónico e intercurrente.

¿Qué es la fisioterapia y cómo puede influir en la rehabilitación?

La fisioterapia es un tipo de terapia dirigida a un proceso de recuperación para los músculos y articulaciones, luego de un esfuerzo que puede haber resultado excesivo.

El tratamiento permite diversas posibilidades, pero la más importante de ellas es el diagnóstico sobre la características de la evolución de la lesión.

¿Cómo se define a un fisioterapeuta?

Un fisioterapeuta es un profesional de la salud facultado para el examen, la evaluación y el tratamiento de personas con afecciones o lesiones que limitan su capacidad de moverse.

 

Las herramientas de las que puede hacer uso se relacionan, entre otras, con la traumatología, la neurología y la salud mental.

¿Qué tipos de lesiones necesitan atención?

Los golpes, impactos y lesiones de las que se ocupa un fisioterapeuta pueden ser: 

  • Lesiones musculares por práctica deportiva, que generan incomodidad y pueden molestar por su agudeza.
  • Alteraciones del tendón, en las que se presenta a la vez dolor y limitación de su funcionamiento.
  • Torceduras y distensiones que pueden impactar en el funcionamiento de tus articulaciones, como meniscos o ligamentos.
  • Y lesiones más graves e inhabilitantes como las fracturas.

3 beneficios de la fisioterapia 

  1. Mejora las posibilidades físicas: Luego de definir el tipo de lesión y las recomendaciones más inmediatas, la recuperación se destina a mejorar la movilidad en la zona afectada.
  2. Disminuye el dolor: Mientras se trabaja en la reducción de los síntomas, es importante utilizar herramientas que alivien el dolor y la inflamación.
  3. Alivia el estrés y la ansiedad: La atención a los problemas generados por un golpe libera hormonas relacionadas a la relajación, como la serotonina y la endorfina. 

¿Qué tipo de fisioterapia precisas?

A partir de tus necesidades, es posible que puedas elegir entre algunas las distintas formas de fisioterapia.

  1. Masoterapia: por medio de la aplicación de masajes terapéuticos focalizados, (a través de acción manual o mecánica) es posible disminuir las tensiones en tendones, músculos y ligamentos. 
  2. Termoterapia: Tal como su nombre lo indica, esta forma de tratamiento se realiza a través de la aplicación de calor en el espacio lesionado. 

 Terapia de calor para el alivio del dolor  

Existen dos formas diferentes de generar el aumento de temperatura en la zona de inflamación. La superficial, por imposición de compresas calientes; y la distribución de calor profundo, por medio del ultrasonido terapéutico y las ondas cortas.

 En Backbone puedes contar con las compresas frío calor Flexbone, ideales para colocar tras un golpe o lesión de manera cómoda. 

El aumento del flujo de la sangre es uno de los efectos más relevantes de esta terapia; a la que vez genera efecto analgésico, produce el consecuente bienestar en tu salud física.

 ¿Cuánto dura el dolor después de ir a un fisioterapeuta?

La sensación de molestia puede sostenerse en la zona de tu inflamación por entre 24 a 48 hs, dependiendo de la dolencia original. En este tipo de casos se recomienda ejercitar el espacio de manera suave.

En paralelo siempre es importante que puedas contar con un complemento de acción curativa, capaz de aliviar el dolor desde su origen en el cerebro, como el tratamiento natural que proporciona BlackVolt.

Lara M. Castillo

Editora, Redactora, Guionista y Periodista Digital enfocada en temas de Vida y Estilo, Tendencias, Inclusuión, Salud y Bienestar.